Psyllium

Mis on psüllium? Psüllium on kiudainelisand, mis on valmistatud ratamosa taime (Plantago ovata) kuivatatud seemnetest või seemnekestast ja on tervislik kiudainete allikas toidus. Seemnekoorepulber on väga kiudainerikas, sisaldades umbes 85% kiudaineid. Kiudained sisaldavad rohkesti limaskesti. Kuidas kasutatakse psülliumi? Psülliumi kasutatakse mulla eemaldamiseks hobuse soolestikust. Samuti on see hea seeditavate kiudainete allikas ning suurendab soolestiku niiskust ja limaskesta. Kas psüllium on tervislik? On hea, kui saadakse iga päev piisavalt kiudaineid. Piisav kiudainete tarbimine ei aita kaasa mitte ainult mao heaolule, vaid ka üldisele heaolule ja seedimisele. Psylliumkiud, mis on lahustuv ja želatiinjas, aitab kontrollida vere kolesterooli- ja veresuhkru taset. Psyllium on kergesti kasutatav kiudainelisand, mis sobib tavaliselt ka tundliku toitumisega inimestele. See on osutunud tõhusaks abivahendiks soolestiku tasakaaluhäirete ennetamisel ja ravimisel. Psylliumi kõhukinnisust leevendavad omadused põhinevad selle võimel moodustada veega geelilaadset massi. See kiirendab toidu läbipääsu soolestikust, pehmendab väljaheidet ja reguleerib soolestiku liikumist. Kuna psyllium seob vett, on selle kasutamise ajal oluline juua piisavalt vedelikku. Tüüpiline soovitus paisumise korral on 3,5 grammi psylliumi 2,5 detsiliitri vedeliku kohta. Psylliumi kasutamine võib esialgu põhjustada puhitust, kuid see taandub või lakkab tavaliselt mõne päeva pärast kasutamist. Kõige parem on kõht kiudainelisandiga harjuda järk-järgult: näiteks esimesel nädalal pool või kolmandik annusest. Psyllium sobib ka pikaajaliseks kasutamiseks erinevate soolestiku tasakaaluhäirete korral, kuid liiva eemaldamiseks on soovitatav kasutada seda kuurina. Psyllium on looduslikult kiudainerikas aine, mida saab kasutada hobuste soolestiku funktsiooni säilitamiseks ja liiva eemaldamiseks. Arvatakse, et Psyllium aitab eemaldada liiva soolestikust, sidudes liiva ja prahti ning soodustades nende eemaldamist. Oluline on meeles pidada, et psüllium võib aidata eemaldada liiva soolestikust, kuid see ei tohiks asendada nõuetekohast söötmist ja planeeritud kava liiva sissevõtmise vältimiseks. Hobune peaks alati saama oma söödast piisavalt kiudaineid ning tema keskkonda ja söötmist tuleks jälgida, et vältida liiva kogunemist soolestikus. Mõnikord sööb hobune liiva, kui ta üritab süüa maapinnale kukkunud heina või kui ta kaevab lühikest rohtu või värskeid juurikaid. Kui näete, et teie hobune sööb või lakub maad, siis peaksite kaaluma, kas hobuse soolestikus on tasakaalustamatus või toitainete puudus. Kui te kahtlustate, et teie hobuse soolestikus on liiva või soovite alustada psülliumravi, on alati soovitatav konsulteerida loomaarsti või hobusetoitlustajaga, kes annab professionaalset nõu ja tagab, et ravi on teie hobuse olukorrale sobiv.